3.7のあさごはん
⚪︎おから蒸しパン
⚪︎バナナ
⚪︎レーズンチーズ
⚪︎カフェオレ
3.8のあさごはん
⚪︎ベーグル
⚪︎レタスサラダ
⚪︎レーズンチーズ
⚪︎焼きバナナ
⚪︎伊勢のコーヒー
3.7
おから蒸しパンは以前ダイエットしてたときにたべてたけど
美味しくて普通に朝ご飯レパートリーに追加。
生おから100g
たまご2つ
BP小さじ1くらい(小包装1袋つかった)
砂糖大さじ2くらい
を、タッパーで混ぜて500Wで4分
レーズンチーズは
以前島にいたときにスーパーで見つけて
これまた美味しかったやつ。
3.8
ベーグルはずっと使ってみたかったやつ。
友達が結婚祝いにホームベーカリーをくれたので焼いてみた。
生地はほとんどHB任せで
出来た生地を自分で20回ほど追加でこねるだけ。
とても簡単だったけど、HBから生地を取り出すタイミングがよくわからず…
ネットレシピだと15分で強制的に取り出す
ってなってたけど
HBにもよるのかな…
こんどは別のレシピでも試してみよう。
今回は15分で強制的に取り出し、自分で30回こねました。
デコポンピールを作ったので
それも練り込んでみました。
デコポンピールは適当に作ったけど美味しい〜
果物の皮と砂糖は間違いがなくていい。
サラダはレタスちぎったのと
ゆで卵をマヨと胡椒で潰したやつを和えたもの。
オリーブオイルとか垂らしてもよかったのかな…なぞ。
焼きバナナは
ヘタの部分を完全に切り落として
バナナの背中に縦に切り込みをいれたやつを
トースターで片面ずつ真っ黒になるまで焼く。
昔Twitterで見つけてたまにやっている。
ヘタを残すと煙がすごいらしい…
コーヒーは、伊勢志摩サミットで供されたやつを
友達がお土産にくれたので
旦那さんと飲み比べ。
2人とも、志摩ブランドが好みだった〜
こんな感じで
食べたものや行ったところを
徒然メモしていければいいなと思います。
