筋トレはしたけど。 遠くへ行きたい〜 ⚪︎もやしと小松菜の中華丼 ⚪︎バンバンジー タレは ごま大さじ2 しょうゆ、みそ、ごまあぶら大さじ1 砂糖小さじ2 でまぜまぜ。豆板醤もいいけど、旦那さんに合わせて辛味ぬき。 あとはおやつにバターもち。 まぜまぜ〜 …

ひまな休日〜 ⚪︎ほうれん草のミルクスープスパゲティ ほうれんそう、ごぼう、きのこ、シーフードミックス 水と牛乳は200ずつ コンソメ 塩胡椒 です

部屋に篭りきりだと近隣の騒音が耳に障りますね。 ⚪︎シーフードのトマトスープリゾット あとエリンギのひき肉炒め。